단호박샐러드 | 편의점 | 후기 | 다이어트 | 건강식
간편식 단호박샐러드 바쁜 일상에서 다이어트는 부지런해야 할수 있는 것 같다. 아니면 돈이 많이 들거나 혹은 둘 다이거나이다. 그래서 허기를 꼭 채우기 위해서 음식들을 신경을 쓰는 편인데 편의점에서 파는 과일을 주로 사먹는 편인데 집앞에는 팔지 않아서 다른 제품을 구매했다. 호박샐러드는 어떤 것들이 들어 있는지 살펴보자 칼로리는 195kal이면 나쁘지 않아보이는데 양도 역시나 작기때문에 만족감을 주진 않는다. 허기지지 않게 해서 다행히 폭식을 막는 역이라고 생각하면 나은 것 같다. 유통기한도 한달정도 인것보면 첨가제가 적은 것 같긴하다. 자세하게 살펴볼 필요가 있으니 옆면을 보겠다. 100g 안에 무엇이 들어 있는지 살펴보니깐, 생각보다 포화지방과 지방이 높았다. 그리고 나트륨도 높았다. 집에서 만들때에도..
[밥집]웨스턴 차이나 - 한남동
매운삼선짬뽕 7,000 우육탕면 8,000 새우딤섬(3개) 5,000 추운 겨울에 웨스턴 차이나에서 먹은 맛있는 음식들이었다. 한남동에서 맛있고 깔끔한 맛 중식집이다. 샐러드바를 무료로 이용할 수 있어서 너무좋은 곳이다. 샐러드의 야채들은 싱싱했다. 그리고 제공되는 두 가지 맛의 소스 중 발사믹소스를 뿌려먹었다. 소스의 맛은 고소하고 새콤함이 적절해서 맛있었다. 짬봉의 맛, 매운 맛은 기대만큼의 매콤함이었다. 나는 특히 캡사이신의 매운맛을 싫어해서 인지 이곳의 고추맛으로 낸 매운맛이 입맛에 들었다. 먹는 끝이 주는 칼칼함이 너무좋았다. 우육탕면도 중국현지에서의 맛보단 한국인의 입맛에 잘 맛는 후추의 매운맛과 육수의 맛이 잘 어울려 진한 칼국수의 맛이 느껴졌다. 약간 아쉬운 것은 들어간 야채..